1) Nueces y yogur griego natural.
2) Tortilla o revuelto de champiñones y espinacas o acelgas.
3) Zumo de agua fresca con frutos rojos.
4) Rebanada de pan integral con aguacate y semillas de linaza o chía.
5) Cucharadita de cúrcuma, con jengibre y pimienta negra.
Bendiciones toro.
 
No hay comentarios:
Publicar un comentario